دايت
- صحة ورياضة
زيت الزيتون أحدث صيحة عالمية فى علاج السمنة
زيت الزيتون أحدث صيحة عالمية فى علاج السمنة، فقد اكتسبت الأطعمة قليلة الدسم ومنخفضة السعرات شهرة واسعة بين الأشخاص اللاهثين…
أكمل القراءة » -
دايت تشيز كيك
بسم الله الرحمن الرحيم دايت تشيز كيك من المطبخ الامريكى باكو بسكوت بسكوت قمح كامل او عيش السن مطحون ومضاف…
أكمل القراءة » - صحة ورياضة
ما هى طرق ثبات الوزن ؟
تُعتبر طرق ثبات الوزن بعد الرجيم أهم من نظام إنقاص الوزن نفسه، فهو مرحلة مهمة بعد التخلص من الوزن الزائد،…
أكمل القراءة » -
حلوى الفواكه دايت
بسم الله الرحمن الرحيم حلوى الفواكه دايت وهى حلوى جزائرية شهية ولذيذه – 2 كوب طحين لوز(سيم). – ½ كوب…
أكمل القراءة » -
اخسرى 3 كيلو جرامات فى الاسبوع برجيم العسل
بسم الله الرحمن الرحيم [RIGHT]هل تعلمين أن للعسل القدرة على إنقاص الوزن الزائد للسيدات اللواتي يعانين من السمنة كما لديه…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل مثلجات دايت بالفراولة
بسم الله الرحمن الرحيم المقادير : ٢ كوب فراولة، مقطعة ٢ ١⁄٢ كوب لبن زبادي خالي من الدسم ١⁄٢ كوب…
أكمل القراءة » -
وجبه دايت – كباب الدجاج
بسم الله الرحمن الرحيم 500غ من الدجاج المنزوع جلده وعظمه 3فصوص من الثوم ، مقشرة ومهروسة 4/1 كوب من البصل…
أكمل القراءة » - وجبات دايت
كيكة الفواكه الخاليه من الدهون – رغيف الشاى
لو بتحبى الحلويات وخايفة من زيادة وزنك جربى معانا كيكة الفاكهة الخالية من الدهون أو رغيف الشاى ما هو رغيف…
أكمل القراءة » - وجبات دايت
وجبة دايت – الطماطم المشوية المتبلة
الطماطم المشوية المتبلة وجبه سريعه وخفيفه ولذيذه بيقدمها موقع جنتى لمحبى الدايت مع كل الحب والتقدير المقادير اللازمة لعمل الطماطم…
أكمل القراءة »