صحتك
- صحة ورياضة
عناية الحامل بصحتها، طعام الحامل، الرياضة البدنية في فترة الحمل
تعتبر فترة الحمل من أهم فترات حياة المرأة، حيث تتحمل فيها مسؤولية كبيرة نحو نمو وتطوير الجنين في بطنها. ولذلك،…
أكمل القراءة » - جمالك
مرطب لعلاج لخشونة القدمين
خشونه القدمين شئ مزعج حيث أنه يسبب ألم نفسى بجانب ألم القدمين ويمكن أن تساعدك هذه الوصفات فى الحصول على…
أكمل القراءة » - المطبخ
صحح معلوماتك – تحتوي الخضار المجمدة على فيتامينات أقل من الخضار الطازجة
الخضار الطازجه و الخضار المجمدة أيهما أفضل؟ وأيهما يحتفظ بالفيتامينات ؟ سؤال كثيراً ما يرواد الكثيرين منا المعروف أن الحصول…
أكمل القراءة » - صحة ورياضة
أسرار وإعجاز زيت الزيتون
زيت الزيتون له الكثير من الأسرار التى يكتشفها العلماء منذ القدم حتى الأن وسوف نتناول فى هذه المقاله بعض من…
أكمل القراءة » - صحة ورياضة
عناية الطبيب بالحامل
تتعرض الحامل خلال فترة الحمل ، وهي فترة طويلة من الزمن تبلغ تسعة أشهر، لتحولات وتبدلات هرمونية في الدم يظهر…
أكمل القراءة » - صحة ورياضة
اقضى على اكتئاب الشتاء بالسحلب !!!!
ان مرض اكتئاب الشتاء تظهر أعراضه في فصلي الخريف والشتاء عندما يقصر النهار ويختفي الربيع والصيف فيعاني الشخص من اعراض…
أكمل القراءة » -
الحلقة السادسة من برنامج حياتك …. اختيارك – صحتك مسؤليتك – للدكتوره هدى طاهر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ : ” إِنَّ أَوَّلَ مَا يَسْأَلُ اللَّهُ عَنْهُ…
أكمل القراءة » - صحة ورياضة
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحى افضل للبشرة
تناول زيت الزيتون يجعلك تحصل على مظهر صحى افضل للبشرة فقد أظهرت دراسة فرنسية حديثة أن الأشخاص الأقل تناولاً للأحماض…
أكمل القراءة »