سلطات ومقبلات

سلطة الافوكادو بجبن الفيتا

بسم الله الرحمان الرحيم [FONT=tahoma]وصفة سلطة لذيذة تجدد مائدتك وتحفظ صحتك وصحة أسرتك من الأمراض
[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]المكونات:[/FONT][FONT=tahoma][/U][/I][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]2 حبة افوكادو[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]1 كوب ذرة صفراء مسلوقة[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]2 كوب طماطم حمراء كرزية قطع[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]1 كوب طماطم صفراء كرزية قطع[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]1 ½ كوب جبن فيتا غير مملح[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]1 بصلة صغيرة مفرية[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]2 معلقة صغيرة عصير ليمون[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]2 معلقة صغيرة زيت زيتون[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]ملح – فلفل أسود – فلفل أحمر حار بودرة – أوريجانو[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]1 معلقة صغيرة مستردة[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]1 حبة ليمون[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]1 معلقة كبيرة بقدونس مفرى[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]1 معلقة كبيرة نعناع أخضر مفرى
[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]التحضير:[/FONT][FONT=tahoma][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]1- تقطع الافوكادو وتقشر ثم تدهن بعصير الليمون حتى لا تسود ثم تخلط مع الطماطم الحمراء والصفراء والذرة والبصل ونخلطها جيدا مع قطع الجبن وتوضع بطبق التقديم[/SIZE][/FONT][/COLOR][FONT=tahoma]2- لتجهيز تتبيلة السلطة نخفق عصير الليمون وزيت الزيتون والمستردة والتوابل والبقدونس والنعناع المفرى ونخفقهم حتى يمتزجوا جيدا ثم يصب على السلطة وتقدم.
بالشفاء والهناء

[/SIZE][/FONT][/COLOR]

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

تعليق واحد

  1. ما شاء الله طريقة لذيذة جدا جزاك الله خيرا اختى الفة على ما تقديميه لنا من طرق

    صحية وجميلة بارك الله فيك ورعاك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق

مخالفة مانع الإعلانات

نأسف متصفحك يقوم بعمل تعطيل للأعلانات وهذا هو مصدر رزقنا برجاء تعطيل إضافة الحجب والتصفح , لن تسطيع رؤية الصور والفيديوهات بدون تعطيل الحجب