الأفوكادو
-
اليك قائمة الاطعمة التى تشعرك بالجوع والاطعمة التى تشعرك بالامتلاء
بسم الله الرحمن الرحيم اولا :الاطعمة التي تُشعرك بالإمتلاء • : يتميز طبق الشوفان بغناه بالألياف، خصوصاً عند تناوله ضمن…
أكمل القراءة » - أطباق رئيسيه
طرق مختلفة لعمل البرجر
لمحبى البرجر هنقدم لكم طرق مختلفة لعمل البرجر فى المنزل برجر اللحم بالجبن (تشيز برجر) المقادير: كيلو لحم مفري ملعقتان…
أكمل القراءة » -
ماسك الأفوكادو يناسب الشعر الجاف و المتقصف
بسم الله الرحمن الرحيم الأفوكادو من الفاكهةِ المفيدةِ جداً للبشرة و الشعر على حد السواء، فهو غنيٌ بفيتامين (هـ) الذي…
أكمل القراءة »