ملف شامل للعنايه بالبشرة والاظافر

لـ جمال ونقاء بشرتها

وهناك العديد من الاقنعهـ الخاصه بـ جميع أنواع البشرهـ

لـ نبدأ بـ الاقنعه

كثيرا ما نستخدم الاقنعة…. لكن هل تعرفون كيف هي طريقة عمل القناع؟
عندما تضعين القناع على وجهك…ترسل بشرة الوجه اشارات الى الدماغ
بان مساماتها اصبحت مغلقة و لا يمكنها الحصول على الاكسجين,
و بالتالي يصعد الدم الى طبقات بشرة الوجه العليا
حاملا معه الغذاء و الاكسجين حتى تتغذى البشرة,
و عند صعوده يمتص مكونات القناع من عناصر تجميلية و فيتامينات و معادن
و ينقلها الى البشرة فتستفيد منها,
و تلاحظين الفرق عند شطفك للقناع بعد المدة المحددة
و التي تكون غالبا 10 الى 30دقيقة و هي مدة كافية…

ملاحظة/
القناع يوضع على الوجه مع تجنب منطقة ما حول العينين و الفم,
و لا تنسي وضعه على الرقبة من الامام و الخلف لتتجنبي فارق اللون.

:

– قناع عسل النحل بالكاموميل :

يتم عمله بإحضار ملعقتين من الردة وثلاث ملاعق من ازهار
الكاموميل وملعقتين من عسل النحل ومزج كل المكونات السابقه وعمل دهان

يشبه الكريم يوضع على الوجه والعنق بقطعه من القماش المبلله

بنقيع الكاموميل ويترك القناع على الوجه والعنق لمدة 10

دقائق على الاقل ثم نغسله بالماء الدافئ

-قناع زيت الزيتون بالبيض: يتكون قناع زيت الزيتون من صفار بيضه

واحده مضاف إليها ملعقتان من زيت الزيتون وملعقه دقيق

وملعقتان حليب وخلط المكونات جيداوعمل دهان وطبعا الدهان بعيد

عن منطقه العين ويترك القناع على الوجه لمده 15 دقيقه على الاقل

ثم نغسل الوجه بماء دافى

يتكون من ملعقه عسل نحل وملعقه حليب

ومسحوق قرصين خميرة ومزج المكونات جيدا وعمل دهان للوجه والبشره

لمده 15 دقيقه على الاقل وبعدها يغسل بالماء الدافئ

يتم تنظيف البشره الدهنيه بحليب اللوز بوضعه على قطعه قطن ومسح البشرة
برؤوس الاصابع لازالة ما يعلق بالبشرة من شوائب

يستخدم زيت المشمش للتنظيف بمسح البشرة بقطعة من القطن المبلل بزيت المشمش مساء

لوسيون العسل ويتكون من ملعقة عسل نحل مع ملعقتين من حليب ساخن مع الخلط جيدا ليتكون اللوسيون
ثم المسح على الوجه والعنق جيدا باستعمال قطعة من القطن المبلله بالوسيون

ثمرات من الخوخ الناضج
قشدة بالنسبة للبشرة الجافة
حليب بالنسبة للبشرة الدهنية والعادية

يهرس الخوخ هرسا جيدا بعد تقشيرها
ويضاف اليه القشدة او الحليب حسب نوعية البشرة
ويوضع على البشرة لمدة 15 – 20 دقيقة

قناع ينظف الوجه تماما من البثور والرؤوس السوداء
ويضفي على ملمسه النعومه المتناهيه
ويزيل المواد الدهنيه ويساعد على الشفاء من الكلف والنمش

اخلطي بياض بيضة واحده مع ملىء ملعقتين من العسل الابيض جيدا
ثم اضيفي اليهما ملىء ملعقة من عصير الليمون
وملىء ملعقة من مسحوق فاصوليا بيضاء او مسحوق حمص
واطلي وجهك به مع التدليك الخفيف
اتركيه لمدة 20 الى 60 دقيقة
ثم يغسل بالماء الفاتر ويتبع بماء بارد

-ماي ورد. ملعقتين.
– بودر حليب نيدو مجفف.2 ملعقتين.

اخلطيه وضعيه على وجهك لين ما يجف…
استمري وراح تلاحظين الفرق

وهو كالتالي،قطعي تفاحه الى مربعات صغيره بعد نزع قشرتها ثم ضعيها في إناء علىنار هادئة
وصبي عليها مقدار فنجان صغير من اللبن كامل الدسم واتركي الخليط ينضج حتى يصير على شكل
قشطه سميكه في هذا الحين اتركيها جانباً لكي تبرد ثم اسكبي فوقها ملعقه صغيرة من زيت اللوز
واخلطيه جيداً استعملي هذا القناع لمدة 20 دقيقة على الوجه والعنق ثم اغسلي بالماء البارد .

تقول لي وحده اتركو الكريمات واستعملوا هذي الوصفه بالاسبوع مرتين او ثلاث
تمره صفار بيضه عصير ليمون
تفرك التمره حيل واذا كانت البشره ناشفه تضعي عليها ملعقه صغيره

” زبده ” وبعدين صفار البيضه وتخلطينها وبعد كذا تحطيها

قناع على الوجه لمده ساعه او اكثر بعدين

تفركينها وتغسلين بما بارد وتدهني الوجه بماء الورد 0

اذا كانت البشره دهنيه ما تضيفي ” الزبده ”

حطي عصير ليمونه

يداك صديقة ماسه تدلان على شخصيتك وأظافرك هم واجهتها وفيما يلي طريقة الاعتناء بها.
عملية المانيكير أو طلاء الأظافر تبدأ أولا بالتنظيف وإزالة الطلاء القديم بمحلول مزيل (أسيتون) مع الحرص على تنظيف الجوانب من آثار الطلاء التي تبقى عالقة بها بواسطة عود مقطن ومبلل بالأسيتون.
يستعمل كريم يصقل جلد اليدين، ثم يزال بإسفنجات خاصة ومبللة بالماء الدافئ.
تدلك اليدين بكريم مغذ لبضع ثوانِ.
مراحل العناية بالأظافر

تقلم الأظافر وتقص حسب شكل اليد والأصابع
توضع الأصابع في إناء به ماء وصابون لترطيب الأظافر وتنظيفها ثم تطلى بكريم غني بالكيراتين المفيد لصحتها تدفع حواشي الأظافر بالعود المقطن وتقص جوانبها بمقراض معقم خاص مع مراعاة عدم إيذاء جوانب الظفر
تملس استدارة الظفر بحجر خاص مبلل بالماء والصابون وتبرد حواشيه بالمبرد الخاص لتهذيب جوانبه وإعطاؤها شكلا موحداً أو أملساً
يعاد تنظيف الأظافر بالماء والصابون بواسطة فرشاة لإزالة آثار الكريم فوق وتحت الظفر قبل الشروع في عملية المانيكير.
إذا كان الظفر متدرجا، مزدوجا أو ذو لون أصفر فيستعمل حجر خاص لصقل الظفر وإعطائه شكلا صحيا.
ألوان للنهار وأخرى للمساء

اختاري الطلاء المناسب لأظافرك تتوفر اليوم أنواع جيدة تتوخى علاج الظفر وحمايته بالإضافة الى صبغة ،نذكر على سبيل المثال ما يسمى بـ »فْرِنْشْ مانيكير« الذي يتميز بخصائص مغذية للأظافر وبالمظهر الطبيعي والأنيق الذي يعطي.
اختاري اللون المناسب حسب المناسبة وحسب لون اللباس أو أحمر الشفاه، المهم أن يلائم ذوقك وشعورك ولون ظفرك نفسه، وعموما تستعمل الألوان الهادئة للنهار والعمل، وتخصص الألوان الصارخة أو المذهبة للحفلات والسهرات المسائية. وبإمكانك تزيين الظفر بـ »الستراس« لإعطائه تألقا أكثر.
تطبيق الطلاء: أخيراً تبدأ عملية المانيكير أو صباغة الأظافر توضع طبقة من الأساس الشفاف لحماية الظفر وتثبيت الطلاء وتجنب اصفراره.
بعدها توضع الطبقة الأولى من الطلاء مع مراعاة الا تصبغ حاشية الجلد التي تفصل الظفر عن الأصبع ويطلى الظفر بأكمله إذا كان ذو شكل عادي. أما إذا كان عريضا أو مربعا، فعليك ترك جانبيه عاريين لإعطائه قليلا من الاستطالة. توضع الطبقة الثانية وترش ببخاخ خاص ليجف الطلاء بسرعة ولا يفسد أو يخدش، وأخيرا يحمي بمادة ممسكة لحماية الطلاء لمدة أطول.

أن يدي المرأة من الأمور التي تلفت الانتباه وان نظافتها من الأشياء الضرورية التي يجب أن تهتم بها في المقام الأول لذلك هناك بعض الطرق التي يمكن أن تتبعيها لتحصلي على أظافر جميلة وجذابة.

وللأسف استخدام طلاء الأظافر يترك الأظافر صفراء وتبدو غير صحيحة وتحتار المرأة في كيفية تغطيتها لذلك تلجأ إلى الطلاء المتكرر مما يصيب الأظافر بالضعف والتشقق.

ابدئي بإزالة طلاء الأظافر جيداً وقومي بغسل اليدين بالماء والصابون استخدمي فرشاة الأظافر لتنظيف الأظافر وعدها قومي بتنشيفها جيدا.

قومي بعمل عجينه مكونه من معلقة عصير ليمون وملعقة بيكنج بودر. وضعي على كل ظفر جزء من العجينه. قومي بدعك الأظافر بعصا الصقل لمدة دقيقة اغسليها مرة ثانية وجففيها جيدا ثم قومي بوضع طبقتين من ملمع الأظافر.

وللحصول على أظافر قوية قومي بدعك الأظافر بزيت الخروع يوميا إذ انه غني بفيتامين o.

أما إذا رغبت أن تعطي استطالة لشكل اليد والأظافر قومي ببرد الأظافر بشكل بيضاوي فهو يساعدك علي ذلك.

وللحفاظ علي مظهر أظافرك نظيفة وتحميها من الاتساخ قومي بخدش صابونة جافة حتى يمتلئ الجزء الداخلي بالصابون وابدئي في القيام بأعمال المنزل وبعد الانتهاء نظفي بقايا الصابون من الداخل وسوف تلاحظين نظافة الأظافر

اتمني لكم اظافر جميلة بدون تخميش

يارب اكون افدتكم[/COLOR] [/COLOR][/SIZE][/FONT]