أنتِ وأسرتك
طرق التعامل مع أفراد أسرتك
-
جدري القرود | كل ما تحتاج معرفته لحماية نفسك و عائلتك
في الوقت الذي لم يتعاف فيه العالم بعد من آثار جائحة كورونا، ظهر على الساحة فيروس جدري القرود الذي يُثير…
أكمل القراءة » -
لا تخافوا ولكن احذروا| عين السمكة وطرق الوقاية منها
عين السمكة وطرق الوقاية منها، في عالم مليء بالتحديات الصحية التي تواجهنا يوميًا، تظهر عين السمكة كواحدة من المشاكل الجلدية…
أكمل القراءة » -
التوازن النفسي للأمهات : مفتاح تحقيق السعادة الأسرية
التوازن النفسي للأمهات هو مفتاح تحقيق السعادة الأسرية، حيث تواجه معظم الأمهات تحديًا بين اختيار راحتها أو الإيثار بها لأسرتها؛…
أكمل القراءة » -
سر فصل الصيف المثالي….كيف تحصلين عليه في 7 خطوات
ماهو سر فصل الصيف المثالي, الذي يأتي بنهاره المشمس ولياليه المؤنسة كل عام، حيث يُشكل محطة راحة بعد تعب السنة،…
أكمل القراءة » -
انقطاع الطمث عند المرأة ومشكلات التقدم في العمر
انقطاع الطمث عند المرأة ومشكلات التقدم في العمر من أهم ما التغيرات التي تطرأ على المرأة، فعلى عكس ما يقال…
أكمل القراءة » -
طعام الحامل والصيام في شهر رمضان
طعام الحامل والصيام في شهر رمضان هو مسئولية كل أم، رمضان شهر مبارك ينتظره المسلمون بشوق وحب، حيث يحرصون خلاله على…
أكمل القراءة » -
الحوار بين الزوجين سر السعادة الزوجية
الحوار بين الزوجين سبب السعادة الزوجية، حيث أنه في عالم مليء بالعلاقات الزوجية المختلفة، قد يكون من الصعب تحديد المقياس…
أكمل القراءة » -
الإجهاد وطرق القضاء عليه
إن الإجهاد هو حالة نفسية وجسدية يعاني منها الكثيرون في مجتمعنا الحديث تجعلنا نشعر بالتعب والتوتر الشديد نتيجة للضغوط الحياتية…
أكمل القراءة » -
أزمة محمد سلام وبيومى فؤاد وماذا نتعلم منها؟
ماذا نعلم أطفالنا من مقاطة الفنانين الذين لم يتخذوا موقف تجاه غزة، فعندما يواجه العالم أحداثًا مأساوية وصادمة، يجد البعض…
أكمل القراءة » -
كيف تنظم وقتك للدراسة
كيف تنظم وقتك للدراسة… طرق فعالة لتنظيم الوقت مع بداية الدراسة مع بداية الدراسة يواجه العديد من الطلاب مشاكل في…
أكمل القراءة »
