سلطة المكرونة بالتونة

[RIGHT] [/RIGHT] سلطة المكرونة بالتونة [IMG]http://www.osrah.net/forum/uploaded/1368/11193796103.gif[/IMG] سلطة هذا النوع من السلطة يناسب ايام الصيف الحارة ويمكن تناولها باردة وبتكون وجبة غذائية متكاملة المقاديرسلطة 1 كيس مكرونة 2 ثمرة طماطم مقطعة 1 بصلة مقطعة قطعا صغيرة فروع من الخس البلدى او الكابوتشى فروع من النعناع الاخضر ملح وفلفل 2 ملعقة زيت زيتون علبة تونة الطريقة سلطة تسلق المكرونة فى ماء ساخن ثم تشطف بالماء البارد تقطع الطماطم مكعبات وتضاف الى المكرونة ينقع البصل فى ربع كوب خل ثم ينشل ويوضع مع المكرونة يقطع الخس قطع صغيرة ويضاف ايضا الى المكرونة تضاف قطع النعناع الاخضر نفتح التونة وتصفى وتضاف الى المكرونة. تضاف التوابل والزيت وتقلب السلطة جيدا ونتركها فى الثلاجةوتقدم باردة. سلطة
Exit mobile version