الضغوط
- تربية الأطفال
سلوك الأطفال الغاضب كيف نتعامل معه
الغضب هو عاطفة تأتي في مجموعة متنوعة من الحدة ، من الغضب البسيط الذي يتجلى في الانزعاج والإثارة والحزن إلى…
أكمل القراءة » - صحة ورياضة
السكتة الدماغية .. كل ما يهمك معرفته عنها
السكته الدماغية بالرغم من إنها تحدث فى لحظة من الزمن ولكنها قد تكون بسبب تراكمات، هذه التراكمات إما ترسب دهون…
أكمل القراءة » - أنتِ وأسرتك
تخلصي من الضغوط ونظمي حياتك
لأنك المسئولة عن سعادتك ببساطة تخلصي من الضغوط ونظمي حياتك الضغوط اليومية التي تتعرض لها المرأة العاملة الطموح تقلب حياتها…
أكمل القراءة » - صحة ورياضة
الزيوت العطرية جمال راحة وإسترخاء
الزيوت العطرية جمال راحة وإسترخاء، فليس هناك شئ يضاهي حماماً دافئا و طويلاً بعد نهار متعب و شاق، وفي خضم…
أكمل القراءة » - تربية الأطفال
سلوك الغضب عند الأطفال
الغضب هو حالة انفعالية تشتمل على مجموعة من الدرجات، تبدأ بالغضب البسيط كالغضب والاستثارة والضيق ثم تنتهي بالغضب الشديد المتمثل…
أكمل القراءة » - صحة ورياضة
وسائل ذهبية لمحاربة القلق والتوتر
يعتبر القلق والتوتر من أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا، ويصيب القلق والتوتر النساء بنسبة أكبر من الرجال، وهذا ما أثبتته الدراسات…
أكمل القراءة » - صحة ورياضة
اطرد السموم من جسدك بالفواكه والخضار
هل تعاني من مشاكل جلدية؟ هل تشعر بالإرهاق والتعب عند النهوض من الفراش. إذا كان الأمر كذلك، فقد حان الوقت…
أكمل القراءة »